誰かに語りたくなる100km
（沖縄100Kウルトラマラソン 2024年12月15日）
nishidaいよいよ沖縄100Kウルトラマラソンの日がやって来ました。
今年3回目の100kmで、通算5回目の100kmです。
いつもながら、100kmの朝は早いです。
昨夜は18時に寝て、今朝は0時50分に起きました。
ホテルで支度をして、シャトルバスに乗るために出発します。
シャトルバスに乗れたら、もう半分近くは終わったようなものです。
会場に着いたのは3時半過ぎ、そこから支度をして5時にスタートです。
沖縄は日の出が7時過ぎということで、2時間ほどは夜の闇の中を走ります。
そのため、ヘッドライトは欠かせません。
さて、レースは噂通りのアップダウン満載のコースに苦しめられることになりますが、意図的に歩きも入れて体力を温存しました。
これが正解でした。
10月のえちご・くびき野100kmの時は、60km手前までの6つの峠で体力をかなり使ってしまい、後半の40kmはほとんど記憶がない状態でしたので、その反省を生かしました。
後半になっても足がしっかりと動き、強い走りが出来ました。
また、スタートからは比較的寒く、その後日差しが出て暑くなり、また曇りから雨になって寒くなり、終盤でまた太陽が出て、最後は海風で寒いという、沖縄のタフな気候に苦しみました。
それでも、10回目のウルトラ、5回目の100kmという経験が生きました。
タイムはネットタイムで11時間26分26秒と、あのきついコースに歩きも入れて、セカンドベストが出ました。
やはり我慢するところ、抑えるところをきちんと抑えることの重要性を再認識しました。
沖縄の皆様、応援してくださった皆様、ありがとうございました。
詳しくはこちら リベンジ in 沖縄（前編）
